!!!Achtung!!!

Kosta Yoga wird Teil der YogaBande

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ihr lieben,

es gibt wie ihr seht eine markante Änderung.

Ich werde in der Form nicht mehr alleine sein sondern habe mich mit 4 lieben Kolleginnen und Kollegen zusammengetan und die YogaBande gegründet.

Ab März finden unsere Kurse in unserer neuen Gemeinsamen Schule statt. Ort findest Du im Anschluss.

Meine Zeiten bleiben gleich und eine neue Homepage ist in Arbeit.

Eine Offizielle Eröffnungsfeier (Tag der offenen Tür um uns alle kennen zu lernen) wird es am 02.04 in der neuen Schule geben.

Ich freue mich sehr und bin aufgeregt wie ein 6 Jähriger vor der Bescherung.

 

ORT:

Fröbelstrasse 18 Hannover Linden (Hinterhof)

 

Meine Zeiten (offizieller Kursplan folgt) 

Montags: 17:30 Uhr - 19:30 Uhr (dieser Kurs geht ab dem 07.03 ins Rennen)

Dienstags: 20:05-22:15 Uhr 

Freitag Vormittags: 10:00-12:00 Uhr 

 

Homepage:

www.yogabande.de

 

 

Gesund mit Herz, Mut und TAT

 

Kundalini Kosta-Yoga (nach Yogi Bhajan)

Kosta Heiko Wemuth

 

Yogalehrer mit Spezialisierung auf Menschen mit Beeinträchtigungen und MS sowie

Lebens- und Ernährungsberater, mit Fokussierung auf gesundes Trinken.

 

Auszug, Angebot:

Kundalini Yoga, speziell für Männer 

Kundalini Yoga, speziell 50+ 

Kundalini Yoga, gemischte Kurse

geführte Gong-Meditation

 

Expertise:

Kundalini Yoga ist eine spezielle Yogaform, die positiv auf die Biochemie und das Drüsensystem des Körpers wirkt. 

Das Besondere daran ist, dass auch Anfänger sehr schnell Ergebnisse erzielen können. 

Es belebt Körper, Geist und Seele und stärkt das Immunsystem.

 

Eine Kundalini Übungslektion teilt sich in drei Abschnitte auf: 

1. Kriya (Übungsreihe mit Körperübungen)
   

2. Tiefenentspannung
     

3. Meditation

Sowohl Körperübungen als auch Meditationen werden mit einer bestimmten Absicht – Anregung der Organe, Drüsen, Auflösung von Blockaden, Verminderung von Angst, Stress, Schlaflosigkeit, Erweiterung des Bewusstseins – ausgewählt. 

Die Tiefenentspannung ist ein wesentliches Instrument zur Integration der durch die Körperübungen generierten Energie. 

Ich freue mich auf Euch und bin für weitere Informationen immer gerne da.

hier meine Facebook Guppe:

https://www.facebook.com/groups/1406205562967574/

 

Herz-Licht,

 

Kosta! <3 ***

 

Halte inne und freue Dich über alles Schöne im Leben. Schau Dir Gottes Schönheit in allen Dingen an. Lasse alte Strukturen hinter Dir, öffne Dich für das Neue und Unerwartete. Sieh Dich mit anderen Augen, nimm Deine Schönheit wahr und lasse Dein Licht erstrahlen. Und vergiss nicht Deinen physischen Körper zu ehren und zu nähren, während Du nach den Sternen greifst.

LICHTvolle Grüße, schöne Augenblicke, schöne Stunden, schöne Tage, Schönheit auf Deinem Weg, Sternenzauber, Liebe, Licht und Lachen für DICH...

 

In Lake ́ch (MayaGruß – Ich bin ein anderes Du Selbst)

Gesund mit Herz, Mut und TAT

 

Kundalini Kosta-Yoga (nach Yogi Bhajan)

Kosta Heiko Wemuth

 

Yogalehrer mit Spezialisierung auf Menschen mit Beeinträchtigungen und MS sowie

Lebens- und Ernährungsberater, mit Fokussierung auf gesundes Trinken.

 

Auszug, Angebot:

Kundalini Yoga, speziell für Männer 

Kundalini Yoga, speziell 50+ 

Kundalini Yoga, gemischte Kurse

geführte Gong-Meditation

 

Expertise:

Kundalini Yoga ist eine spezielle Yogaform, die positiv auf die Biochemie und das Drüsensystem des Körpers wirkt. 

Das Besondere daran ist, dass auch Anfänger sehr schnell Ergebnisse erzielen können. 

Es belebt Körper, Geist und Seele und stärkt das Immunsystem.

 

Eine Kundalini Übungslektion teilt sich in drei Abschnitte auf: 

1. Kriya (Übungsreihe mit Körperübungen)
   

2. Tiefenentspannung
     

3. Meditation

Sowohl Körperübungen als auch Meditationen werden mit einer bestimmten Absicht – Anregung der Organe, Drüsen, Auflösung von Blockaden, Verminderung von Angst, Stress, Schlaflosigkeit, Erweiterung des Bewusstseins – ausgewählt. 

Die Tiefenentspannung ist ein wesentliches Instrument zur Integration der durch die Körperübungen generierten Energie. 

Ich freue mich auf Euch und bin für weitere Informationen immer gerne da.

hier meine Facebook Guppe:

https://www.facebook.com/groups/1406205562967574/

 

Herz-Licht,

 

Kosta! <3 ***

 

Halte inne und freue Dich über alles Schöne im Leben. Schau Dir Gottes Schönheit in allen Dingen an. Lasse alte Strukturen hinter Dir, öffne Dich für das Neue und Unerwartete. Sieh Dich mit anderen Augen, nimm Deine Schönheit wahr und lasse Dein Licht erstrahlen. Und vergiss nicht Deinen physischen Körper zu ehren und zu nähren, während Du nach den Sternen greifst.

LICHTvolle Grüße, schöne Augenblicke, schöne Stunden, schöne Tage, Schönheit auf Deinem Weg, Sternenzauber, Liebe, Licht und Lachen für DICH...

 

In Lake ́ch (MayaGruß – Ich bin ein anderes Du Selbst)

http://www.yogibhajan.org